In unserer jetzigen, modernen Gesellschaft lässt sich sagen das die Menschen alles besitzen, um ihre persönlichen Bedürfnisse zu stillen. Aber warum sind die meisten Menschen weiterhin unglücklich? Es gibt drei verschiedene Aspekte, die dein Glück beeinflussen können.
Wir Menschen sind soziale Wesen. Somit brauchen wir Menschen um uns herum die uns guttun und mit welchen wir uns verstehen. Diese zwischenmenschlichen Beziehungen sind für unser emotionales Wohlbefinden enorm von Bedeutung. Das ist der Grund, weswegen Unstimmigkeiten in der Familie, Konflikte in Freundschaften sowie aber auch das Empfinden von sozialer Isolation und Einsamkeit ein Gefühl von Unglücklichsein in uns auslöst. Dies kann außerdem starke seelische Wunden in einem Menschen hinterlassen.
Bei Erwachsenen ist es die berufliche Tätigkeit und bei Kindern ist es die Schule, welche einen außerordentlich hohen Teil im Leben eines Menschen einnimmt. So ist es möglich, dass keine Eingliederung in das soziale Umfeld, zu hoher Druck oder auch fehlende Wertschätzung sowohl in der Schule als auch auf dem Arbeitsplatz, zu einen hohen Grad von Unglücklichsein führen kann.
Abraham Lincoln sagte einst: „Die Gedanken eines Menschen und sein Verhalten formen seine Augen und sein Gesicht.“ So ist Ein Schlüsselfaktor für unser Empfinden, ob wir uns nun geliebt oder ungeliebt fühlen, ob wir in einer harmonischen oder unmelodischen Beziehung sind und ob unser Leben von Zufriedenheit und Unzufriedenheit geprägt ist, ist das Bild, welches wir von uns selbst in unserem Kopf tragen. „Sich selbst abzulehnen oder gar zu hassen, ist das Selbstschädigendste, was man sich antun kann.“ Diese Glücklichsein kann somit von einem ständigen Vergleich mit anderen, zum Beispiel durch Social-Media oder auch von zu hohen persönlichen Ansprüchen beeinträchtigt werden.
Abschließend ist zu erwähnen das sowohl ein positives Selbstbild und Selbstwertgefühl als auch ein festes und gesundes soziales Umfeld fundamentale Bausteine für ein glückliches Leben sind. Materielle Sachen wodurch wir beispielweise unsere Bedürfnisse durch einen Kauf eines Handys stillen schütten zwar auch Dopamin in unserem Körper aus. Dies ist jedoch nur kurzanhaltend und macht uns nicht für einen längeren Zeitraum Glücklich.
Negatives Selbstwertgefühl (psychotipps.com) Unzufriedenheit am Arbeitsplatz: Auswirkungen und Konsequenzen - ingenieur.de Unglücklich? Das sind die 8 häufigsten Gründe (Plus Tipps) (anchukoegl.com)